Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно Simple Run RU 10:49 5 years ago 518 809 Далее Скачать
Частота шага при беге. Каденс. Мифы и реальность. Бег, здоровье, красота 7:23 5 years ago 80 911 Далее Скачать
Каким должен быть каденс и как его улучшить? Академия бега S10run 4:40 4 years ago 2 373 Далее Скачать
Ритм в беге! Два секрета правильного ритма. Как научиться бегать с оптимальной частотой? Жумадилов. Valery Zhumadilov 9:51 5 years ago 264 851 Далее Скачать
Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️ Simple Run RU 15:42 2 years ago 121 856 Далее Скачать
Каденс | Для чого він потрібен ? Як його виміряти та яку кількість кроків робити під час бігу ? Run for Fun | Біг заради задоволення 7:48 1 year ago 2 955 Далее Скачать
HOW TO IMPROVE & INCREASE RUNNING CADENCE to become a FASTER & more EFFICIENT RUNNER! Ben Parkes 7:17 1 year ago 455 291 Далее Скачать
Каденс для бегуна. Как подобрать оптимальный каденс @begiclub Begi - клуб здорового бега 5:21 5 months ago 4 967 Далее Скачать
Каденс бега. Кто открыл и важен ли каденс в беге? Дневник Марафонца 7:23 5 years ago 4 243 Далее Скачать
Бегать по пульсу ❤️ или по мощности 💪 | Что такое мощность в беге Бег Вреден 11:24 2 years ago 66 319 Далее Скачать
Как удлинить шаг и увеличить скорость в беге. Специальные упражнения. Растяжка. Работы Спорт.Еда.и Ерунда 12:23 4 years ago 38 162 Далее Скачать
СБУ. Каденс. Увеличение подвижности тазобедренных суставов BALANCE RUNNING 2:56 4 years ago 26 840 Далее Скачать
Running Cadence Tips 🏃♂️ Run Smarter with Brodie Sharpe | Physio 0:16 1 year ago 102 526 Далее Скачать
